【読書マラソン 162日目】第二の書 スートラ49/正しい姿勢を達成したときプラーナは正しく統御され、吸気と呼気は適切になる『魂の光』 2020/7/1 毎日秘教本!アリス・ベイリー読書マラソン 『魂の光』第二の書 スートラ49(p.222-225) 【方法IV プラーナヤマ】 正しい姿勢(アサナ)を達成したとき、...