『魂の光』第二の書 スートラ53（p.233）
そして、マインドは集中した瞑想を行う準備が整う。
そして、心がダーラナー〔集中〕への適性を得る。『インテグラル・ヨーガ』
ひとたび静寂状態が達成され、人知では測りがたい印象を与える第四段階が可能になったならば、残るヨガの方法、抽出、集中、瞑想、そして観照を実行することが適切になるということである。
p.233
「第四段階」が可能になるように様々な鞘（三つの体）の準備を整えること。
【読書マラソン 164日目】第二の書 スートラ51／内的な面と外的な面を扱う段階を超えた四番目の段階がある『魂の光』
『魂の光』第二の書 スートラ51（p.230-232）内的な面と外的な面を扱う段階を超えた四番目の段階がある。プラーナーヤーマには、内的なあるいは外的な対象に集中しているときに起こる、第四の型がある。『インテグラル・ヨーガ』生命の流れの統御...
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朝読書。朝アリス。今日は短めのスートラでした。
